こじこじこじまですお散歩するの身体にいいよとお医者さんがいったので実践しました。たしかにいいかもしれない。まあ、体調いい時しかできないけど 外出た！って実績がでるのでいいかなーと。https://youtu.be/vmN-XxAMVNQこんな感じで動画残すってのもいい…

へい！ こじまだよ！ www.youtube.com ここで動画化してます 話し方たどたどしい 話すこともあんまりないから どんなことを動画にしようかしら

お久しぶりです。 こじまです。 さて表題の通りYouTuber活動はじめました。 っというのもブログに書くことがここしばらくなかったので これまで書いてきたことを動画化することにしました。 YouTuberというよりかは趣味というか喋り方アップをめざしておりま…

体調不良 治りました こじまです。 さて、健康診断でひっかかっていたため内科を受診していました。 正確には消化器科です。 そのときに、症状を伝えたらいくつか可能性があるものを教えていただきました。 結局、精密検査の結果 私には該当しませんでしたが…

パニック障害の発作が頻発してしまってダウンしていましたこじまです。 今回は復活まで長かった。 パニック障害のことを説明しますと パニック障害について | メディカルノート ここに書いてあります。 まあ私の場合、いきなり吐き気、手足のしびれ、呼吸の…

完全に体調くずしたのでしばらくおやすみします

肩こりに悩まされています。こじまです。 ちらほらと聞こえる発達障害の肩こりの悲鳴。 私も悲鳴を上げています。 そんな中知った磁気ネックレスの存在。

残念ながら、体調崩していました こじまです。 はい、油断しました。 たぶん気温の変化と自律神経の乱れでしょう。 さて今日は、「私は、大多数の人とは違う」というところで かいてていきたいと思います。

私は、経験上遺伝する可能性が高いと思います。

人体実験が良好ですので、結果を公表します。 こじまです。 タイトルの釣り臭がひどいですが、いいものがあったのでご紹介します。 いままでよくわからないことでイライラしたり、人の話を遮って話をしてしまうことが 多々ありましたが、イライラは減りまし…

わーい ついったーできた。 更新状況と大したことないつぶやきをしていく予定 twitter.com

ハマると数時間数日おなじことができますが、急にぷつっと途切れます。 あれはなぜなんでしょうか。

精神科の先生から聞きました。 こじまです。 運動神経は、体育の成績は悪かったですがバドミントンだったりテニスは得意です。 県の大会で準優勝するくらいです。 いまでもたまーにやってるんですが、そのたび筋肉痛がします。 というよりその日のプレイ中か…

今日は、まじめでためになる話。 先日書きました発達障害の診断のあとの話になります kozimakunha.hatenablog.com 精神科はながーく通院することになります。

ツイッターでチッらと目にしたものをタイトルにしました、こじまです。 ADHDの方が共感のコメントをしていた「他人のためなら頑張れる」 私も共感しました。

診断されてから10ヶ月くらいたった 実感としてはたいしてかわってないと思ったが、若干変わったような 意識して変えたところは、あきらめるということをやりはじめたことです。

今日も日常です。 先日体調を崩していました。 あと、土日が仕事休みなんですが、月曜日は体調が悪いのがデフォです。

はい 数日体調がいまいちなこじまです。 表題の件ですが、わかる方いますか？ 私はだいたい気温の変化があると高確率で体調崩します。 発熱があったり吐き気がひどかったり、パニック障害の発作がはじまったりします。

昨日は 体調不良でした。 熱はないのに熱っぽい。 症状も発熱時と変わらないというもの。 たまになるのです。 さて、日常回ということで書いていきます 今日は仕事もひと段落して明日休みということで スマブラをやろうかと パックンフラワーが楽しみです オ…

表記のことについて今日は書いていきます。 いくつか診断できる場所はありますが、今回は実体験をもとに 書いていきます。

今日書こうと思っていた内容がありましたが後日書きたいと思います。 私の目に止まったニュースがありましたので紹介します。 headlines.yahoo.co.jp タイトルに悪意を感じますが、内容を読むと、「発達障害が反抗の動機の一部」と読み取れます。 理解ができ…

どーも はじめまして。こじまといいます。さて、はじめに自己紹介からしたいと思います。 社会人 ３０を目の前とした男です。発達障害（ASDとADHD）と診断されその後どう対策するか どのように生きていくか試行錯誤中です。ブログをはじめようとしたのは、 …